FAQ : Questions fréquentes
De quoi ai-je besoin pour une séance ?
Pour le bon déroulement d'une séance, vous n'avez besoin de rien, votre centre de flottaison mettra le nécessaire à votre disposition : démaquillant, serviettes, gel douche et shampoing, mais également un sèche-cheveux. La flottaison est proposée sans textile, afin que le maillot de bain n'exerce pas de pression sur le corps, mais libre à vous de venir avec le vôtre si vous le souhaitez. Dans tous les cas, vous serez seul(e) dans une pièce avec douche qui vous est dédiée.
Comment bien se préparer pour une séance de flottaison ?
Eviter de boire du café trois ou quatres heures avant la séance de flottaison
Éviter d'avoir trop faim ou d'avoir trop mangé avant la séance de flottaison
Éviter de vous raser ou de vous épiler le jour de votre séance de flottaison
Attendre 48h après avoir fait une coloration de cheveux
Prendre une douche avant et après la flottaison
Pour la douche qui précède la flottaison, utilisez seulement le savon et le shampoing mis à disposition
Bien rincer le savon et le shampoing avant d’entrer dans le bain flottant
Après la douche, séchez votre visage le mieux possible
Je suis enceinte, est-ce que je peux flotter ?
Oui, il n'y a pas de contre-indications à la flottaison pour une femme enceinte, au contraire, cela présente de nombreux bienfaits. Nous ne recommandons cependant pas de flottaison pendant le dernier mois de grossesse mais vous pouvez demander l'avis de votre médecin ou sage-femme avant de réserver une séance de flottaison.
La flottaison peut même soulager la future maman puisque le poids du corps est réduit lors d'une flottaison ce qui soulage les sensations de lourdeurs ainsi que les douleurs telles que l'arthrite ou les inflammations.
Peut-on flotter à deux ?
Oui et non. Il est possible de flotter en même temps, mais cela sera dans 2 caissons séparés.
Je ne sais pas nager, est-ce que je peux flotter ?
Il n'y a pas besoin de savoir nager, en effet, il y a qu'une vingtaine de centimètres d'eau dans les bulles et à cela s'ajoute les 500kg de sel d'Epsom qui a pour effet de faire totalement flotter le corps, sans sollicitation musculaire.
Je suis claustrophobe, est-ce que je peux flotter ?
Bien sûr, nous offrons la possibilité de laisser les bulles ouvertes afin que vous soyez à l'aise.
Y a-t-il des contre-indications médicales à la pratique de la flottaison?
Certaines contre-indications sont à respecter :
Ne pas avoir de maladie infectieuse
Ne pas être sous l'emprise de stupéfiants ou d'alcool
Ne pas avoir de plaie ouverte
Ne pas souffrir de pathologies psychiatriques (type psychose)
En cas de doute, n'hésitez pas à consulter votre médecin.
Que se passe-t-il si on s'endort pendant la séance ?
Il n'y a aucun risque à s'endormir durant votre séance de flottaison, la densité de l'eau est telle que votre tête restera dans tous les cas hors de l'eau. Il y a d'ailleurs de fortes chances que vous vous endormiez pendant votre séance, et ce sommeil sera d'une excellente qualité. Les séances de flottaison sont d'ailleurs particulièrement indiquées pour les personnes souffrant de troubles du sommeil voire d'insomnies.
Je porte des lentilles de contact, est-ce que je dois les enlever ?
Nous vous conseillons fortement de les enlever afin d'éviter toutes possibilités que l'eau salée entre en contact avec vos yeux.
Quels sont les effets de la flottaison sur ma peau ?
La contenance en sel rendra votre peau et vos cheveux plus doux et soyeux. Le sel d'Epsom est connu pour ses propriétés hydratantes, purifiantes et réparatrices. Il permet d'éliminer les peaux mortes et de redonner de l'élasticité à la peau.
Je suis grand (plus de 1m90), est-ce que je peux quand même flotter?
Oui tout à fait, nos caissons font 2,39 mètres de longueur, 1,66 mètres de largeur et 1,14m de hauteur.